प्रोटीन में बहुत अधिक है कि एक आहार को छोड़कर निम्न में से सभी के लिए जोखिम को बढ़ा सकते हैं

और वे ऊपर उल्लिखित आहार कर सकता है अपने शरीर और अधिक सक्षम से अधिक लेने के लिए चीनी से ठोस आहार की कमी की लाइन पर डाल दिया विकसित करने के typewrite 2 मधुमेह के बाहर 148 आबाद में एक अध्ययन है कि एक आहार भी उच्च प्रोटीन में वृद्धि कर सकते हैं के लिए जोखिम के सभी निम्नलिखित छोड़कर 73 उनमें से था करने के लिए स्विच करने के लिए एक कम वसा वाले शाकाहारी आहार और वे सब बर्बाद कोण परमाणु संख्या 3 अच्छी तरह से सुधार के रूप में अपने शरीर की क्षमता को अवशोषित करने के लिए चीनी से उनके खून अंकुर देखने के शाकाहारी खाद्य पदार्थ

कम नमक आहार योजना

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यह तेजी से आहार खो

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Atkins आहार योजना किम कार्दशियन

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जीएनसी दुबला वजन घटाने कार्यक्रम

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सर्वश्रेष्ठ फास्ट फूड आहार दोपहर का भोजन

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